Ráda se učím a zkouším nové věci. Baví mě předávat je dál. A moc dobře si uvědomuji, že každý z nás je jinak daleko. Žádná otázka není hloupá a pokud budu vědět, odpovím. Více se o tématech dozvíte na mých kurzech.
Tingshy nebo také buddhistické či tibetské činelky. Dva kovové talířky spojené provázkem či kůží, které se o sebe rozeznívají a vytvářejí zvonivý harmonický tón. Název "tingsha" pochází z tibetského slova "ting", což znamená "zvuk" a "sha", což znamená "kov". Velikost...
Dlouhodobý stres, vysoké nároky a nedostatek času na regeneraci mohou vést k vyhoření, snížené kreativitě a narušení pracovních vztahů. Jak si udržet vnitřní rovnováhu, bystrou mysl a nadhled? Jedním z nečekaně účinných nástrojů jsou tibetské zpívající mísy. Jak mohou...
Tibetské mísy jsou už po staletí známé pro svůj harmonizující účinek na tělo i mysl. Jejich zvuk pomáhá uvolnit napětí, zklidnit myšlenky a navodit stav hluboké relaxace. V poslední době se stále více objevují v terapeutické praxi, kde se využívají nejen samostatně,...
Použití soli je tradiční technika pro očisty. Můžete ji použít pro předměty, prostory i na tělo. V posledním případě se používá jako peeling s olejem (třeba olivovým) nebo přídavek do vany (pak se ještě osprchujete čistou vodou a je hotovo). My se dnes podíváme, jak...
Moje učitelka Ann Martin říká: "More bowls, more fun!" Dávám jí jednoznačně za pravdu. S více mísami se naše zážitky prohloubí a umocní. Aby tomu tak skutečně bylo, měly by naše mísy spolu ladit. Proto si teď řekneme, jak na výběr další mísy. Stejné zásady pak budou...
Tibetské zpívající mísy jsou křehké, a to zdaleka nejen ty křišťálové. Pokud vám bronzová mísa upadne na tvrdou zem (dlažba, beton…), může prasknout a přestat hrát. Jestliže dáváte několik mís do sebe a převážíte je, mohou je nárazy deformovat a změnit tak jejich...
Téměř na každém setkání se mě někdo zeptá, jak jsem se k tibetským mísám dostala. Proto jsem se rozhodla vám o tom napsat krátký článek. Bylo to „náhodou“. Ale protože všichni víme, že náhody neexistují, řeknu, jak to bylo😉. Vyhořela jsem v práci. Přestalo mi dávat...
Jaký byl můj rok 2023 s vámi a s tibetskou zpívající mísou Ocenění darů a vděčnost jsou důležitou součástí našeho života. Přivolávají hojnost a pozitivní myšlení. Děkuji Indrid Dach, která přišla s myšlenkou, abychom si sepsali, co se nám v podnikání a v životě stalo...
Dostala jsem otázku, zda lze tibetskou zpívající mísou ošetřovat onkologické pacienty? A dobrá zpráva je, že ano, lze. Tibetské zpívající mísy mají mnoho pozitivních účinků na lidské zdraví, které může pomoci i onkologickým pacientům: Relaxace a snížení stresu...
Zvukoterapeuté Kde se můžete nechat opečovat vibracemi a zvukem tibetské mísy. Níže jsou uvedeny kontakty na absolventy mých kurzů po celé ČR, kteří nabízejí své zvukoterapie s tibetskou mísou pro veřejnost.Nejde o kompletní seznam absolventů kurzů, ale o ty, kteří...
Stačí vám jedna palička? Ve videu vám předvedu, že nestačí;-)) S každou paličkou zní mísa trochu jinak a vaše tělo může vibrovat spolu s ní. Jak zní mísa s různými paličkami? Jak zní při hře smyčcem? Dá se na mísu zahrát i něčím jiným - třeba mrkví, okurkou či...
Tibetské mísy vibrují jen na měkkém podkladu. Stačí karimatka, deka nebo koberec. Ale možností je mnohem více. Existují různé podložky - kroužky, polštářky, tašky s integrovanou podložkou pro hru... Na konci videa ukazuji měkkou protiskluzovou podložku, kterou oceníte...