Když položíme rozezněnou tibetskou mísu přímo na tělo, neděje se jen to, co slyšíme. Vibrace a zvukové vlny se šíří hluboko do tkání, svalů a kostí. Tělo je z velké části voda (uvádí se až 70 % tekutin) – a voda vibrace přenáší velice intenzivně. Vzpomeňte si na vodu v tibetské míse, jak tančí.
Právě proto je zvukoterapeutická masáž vibrující tibetskou mísou tak účinná. A právě proto má svá jasná pravidla. Existují situace, kdy mísu na tělo nepřikládáme.
Ať už s mísami pracujete, nebo o masáži teprve uvažujete, tohle byste měli vědět.
Masáž na těle úplně vynecháme
Kardiostimulátor a defibrilátor. Vibrace mohou narušit fungování a nastavení přístroje. Nemasírujeme v oblasti hrudníku a horní části zad. (Ideálně pracujeme se zvukem v prostoru kolem těla – viz kurz zvukové koupele v čakrových sadách tibetských mís.
První trimestr těhotenství. Masáž mísami je silně detoxikační a plodová voda vibrace ještě zesiluje. V prvním trimestru proto nemasírujeme vůbec. V pozdějším těhotenství nepřikládáme mísu přímo na břicho, podbřišek a kříž. Volíme spíše pokládání mís kolem těla (zvuková koupel) nebo masáž ramen, rukou, nohou…
Epilepsie. Zvukové frekvence a rytmické vibrace mohou u citlivých lidí vyvolat záchvat nebo být nepříjemné i na poslech. Je to individuální.
Akutní psychická onemocnění. U těžkých depresí, psychóz nebo schizofrenie může hluboké uvolnění potlačených emocí stav zhoršit. Totéž platí opatrně u klientů, kteří užívají psychofarmaka nebo prodělali operaci mozku – pokud vůbec pracujeme, pečlivě hlídáme reakce. Mísy jim mohou být nepříjemné.
Akutní záněty a horečka. Vibrace podporují proudění krve a lymfy. Tělu, které bojuje s infekcí, bychom tak mohli pomoct roznést zánět dál. A také nechceme nakazit terapeutku…
Strach. Pokud má klient z mís obavy, nemasírujeme. Nejdřív ukážeme, jak mísy fungují – třeba fontánku s vodou – a necháme je znít jen kolem těla. Důvěra je základ.
Kterým místům se vyhýbáme
Kovové implantáty, endoprotézy a šrouby. Kov v těle může pod vlivem vibrací rezonovat a způsobit tlak nebo bolest. Mísu nepřikládáme v blízkosti implantátu.
Velké klouby. Přímo na velké klouby mísu nepokládáme nikdy – vibrace by je mohly mechanicky poškodit.
Křečové žíly a trombóza. Na místa s křečovými žilami nemasírujeme, pokud je to bolestivé. Vyšší průtok krve může žíly dál rozšiřovat. U trombózy a krevních sraženin jednotné studie chybí – někdo říká, že se sraženiny rozpouští, jiný že se uvolňují, což je riziko. Nejsem lékař. Raději se poraďte s ním.
Onkologická onemocnění. Mísu nikdy nepřikládáme přímo na místa s nádory nebo metastázami a celkově pracujeme jen po poradě s lékařem. Zvuk v prostoru kolem těla je naopak pro onkologické pacienty často bezpečný a velmi relaxační – víc jsem o tom psala v článku o použití mís u onkologických pacientů na mém blogu.
Čerstvé rány, nezhojené jizvy a zlomeniny. Vibrace mohou narušit hojení tkání i kostí. Postiženému místu se vyhýbáme.
Oblast krku a hlavy. Já na 5. (krční – krk) a 6. čakru (třetí oko – čelo) tibetské mísy nepřikládám. Jsou terapeuté, kteří to dělají, já ne. Zde pracuji pouze se zvukem v blízkosti.
Když si nejste jistí
Platí jednoduché pravidlo: při jakékoli pochybnosti o zdravotním stavu klienta se poraďte s lékařem. Bez jeho souhlasu masáž na těle neprovádějte.
A dobrá zpráva na závěr – vynechat přikládání mís na tělo neznamená vzdát se jejich účinků. Mísa znějící v prostoru kolem těla je bezpečná metoda, která přináší hlubokou relaxaci prakticky každému. Zvuk pracuje, i když se těla nedotýká. Je spousta možností, jak na to.
Chcete vědět, jak s mísou provádět masáže nebo jak pracovat v prostoru kolem těla? Vyberte si některý z kurzů a naučíte se to se mnou za jediný den. https://www.uzasno.cz/kurzy
Jsem lektorka a inspirátorka s tibetskou zpívající mísou.
Tibetské zpívající mísy mi vstoupily do života v říjnu 2016. Byla to láska na první poslech. Vydala jsem se na cestu objevování a učila se od lektorů z Čech, Evropy, z Indie, Nepálu a Ameriky (seznam konkrétních kurzů je na mém webu na stránce O mně >>).
Naprostá většina zdrojů je zahraničních. Překvapilo a zklamalo mě, jak málo materiálů je v ČR k dispozici a rozhodla se to změnit. Natáčím videa , píšu e-booky >>, články, pořádám kurzy >> a workshopy. Učím, jak pečovat s tibetskou mísou o sebe i o druhé.
Jsem autorkou online kurzu autoterapie tibetskou mísou MySelf Massage©, kde se s tibetskou mísou opečujete od hlavy k patě. Učím také profesionály – maséry, terapeuty >>, jak mísy zařadit do jejich terapií, rozšířit nabídku pro klienty a odlišit se tak od konkurence. A nově i lektorky jógy >> .
Na tibetských mísách oceňuji, že s nimi může pracovat kdokoliv – nemusíte mít hudební sluch, speciální nadání, nemusíte věřit v cokoliv nadpřirozeného. Je jen na vás, jestli překročíte zákony fyziky nebo ne. Pokaždé to bude jízda.
